GHID DE SĂNĂTATE ÎN 40 DE PAŞI- 3

Revin cu noi dezvăluiri senzaţionale ale “specialiştilor” în privinţa modului în care ar trebui să trăiţi ca să aveţi o viaţă mai bună. Despre bani, nu vorbeşte niciun expert.

GHID DE SĂNĂTATE ÎN 40 DE PAŞI cu adăugirile subsemnatului

Societate
24. Telefonează-le cât mai des prietenilor sau trimite-le mail-uri. (Că ei sunt atât de chitroşi încât fac economie la minutele de pe telefon!)
25. În fiecare zi, dă ceva bun cuiva. (Asta ar trebui să o ştie soaţa că n-am mai mâncat mâncar caldă, ăhăhă! )
26. Iartă şi acceptă, atât cât este posibil. (De neiertat sunt funcţionarii de la stat, şefii care-ţi taie din salariu, companiile de telefonie care-ţi încarcă factura, cei de cablu, că-ţi pică exact atunci când echipa favorită dă gol şi mulţi, mulţi alţii!)
27. Petrece timp cu oamenii mai in vârstă şi cu cei mici. (Concret mergi la şah în parc cu fiică-ta şi las-o pe ea să mute piesele! Să vezi ce-o să le placă moşilor!)
28. Încearcă să faci cel puţin trei persoane să surâdă, în fiecare zi. (Tot de şef ne legăm! Pe mine m-a făcut atât de tare să râd, încât mi-a rămas ditamai rânjetul pe faţă!)
29. Ce gândesc ceilalţi despre tine, nu este treaba ta. (Nici măcar ce zice şeful?)
30. Serviciul tău nu va avea grijă de tine când vei fi bolnav. Prietenii tăi, DA. Păstrează legatură. (Păi şi nici ei să nu mai muncească? Că doar ai nevoie de pastile, căldură, ceai fierbinte etc)
31. Nu urî pe nimeni, chiar dacă ai motive; te încarci negativ, în mod inutil. (A se vedea nr. 26. Pe ăia n-ai cum să nu-i urăşti!)
 
Viaţă
32. Comportă-te bine! (Ar trebui să afle şi individul din autobuz care şi-a şters nasul de geaca mea, încercând să-mi ia portofelul din buzunarul de la spate!)
33. Aruncă tot ce nu este util; păstrează ce este frumos sau vesel. (Inutile pentru mine sunt cremele, fardurile, rujurile lui “Iubire”. Să le aruncăm, zic!)
34. Natura vindecă totul. (Într-adevăr, mi s-a spus că “iarba” ajută!)
35. Indiferent că e vorba de o situaţie bună sau rea, ea se va schimba… (În şi mai rău, evident!)
36. Puţin contează cum te simţi; scoală-te, îmbracă-te şi ieşi în lume. (Să iasă afară marii specialişti pe vremea asta şi nici să nu-şi ia umbrelă cu ei!)
37. Ce este mai bun urmează să ţi se întâmple. (Din păcate, unii mor tot aşteptând chestia asta!)
38. Când te trezeşti dimineaţa, multumeşte că eşti în viaţă. (Şi că şi astăzi ai facturi de plătit, şefi şi trafic de suportat!)
39. Forul tău interior este întotdeauna fericit. Deci, fii fericit! (La final, hai să fiu finuţ! De acord cu remarca 39. Fiecare merită să fie fericit!)

Ultimul, şi nu cel mai puţin important:
40. Oferă-le acest ghid, tuturor celor pe care-i preţuieşti şi tuturor celor care-ți sunt potrivnici, ca să le fie de ajutor în viață. (Voi în ce categorie credeţi că intraţi faţă de mine?)

A APĂRUT CORECTORUL DE… BLOGURI!

Iată ce mesaj primesc de la o cititoare:

“Bună ziua,

Am găsit câteva greşeli de redactare/ortografie pe site-ul dancruceru.ro, sper că nu deranjez, prin remarcarea acestora:

Cuvântul greşit: încălcită
De pe pagina web: http://dancruceru.ro/a-m-r/
Pentru a vizualiza greşeala daţi click aici!
Cuvântul greşit: poveștesc
De pe pagina web: http://dancruceru.ro/cariera/
Pentru a vizualiza greşeala daţi click aici!
Cuvântul greşit: intâmplare
De pe pagina web: http://dancruceru.ro/despre-mine/
Pentru a vizualiza greşeala daţi click aici!

Greşelile de redactare/ortografie întâlnite de un vizitator pe o pagină web pot influenţa în mod negativ impresia acestuia despre proprietarul/firma/instituţia sau organizaţia respectiv(ă).

Voi revizui cu plăcere întregul site și voi căuta să identific toate greșelile de ortografie pentru numai 100 lei + tva.

Mă numesc Elena Radu, am 22 de ani şi sunt studentă la Universitatea din Bucureşti. Încerc să-mi suplimentez banii de buzunar primiţi de la părinţi, printr-o nouă activitate: verific ortografia paginilor web.

Cred că va fi o afacere bună pentru ambele părți. Vizitatorii dvs. nu vor mai întâlni greşeli de ortografie pe site, iar eu voi mai aduna bani de buzunar. Vă pot da factură, bineînţeles, care se va achita doar la finalizarea lucrării.

Dacă doriţi să aflaţi toate greşelile de ortografie ale site-ului dancruceru.ro, dați click aici!

 O zi bună vă doresc,

Elena Radu foto

Elena Radu
Corector web
www.elena.blogcorrector.com

Mi s-a părut genială ideea puştoaicei. E prima oară când aud de ea, poate nu e nouă, dar mie mi s-a părut foarte interesantă.

Tocmai de aceea am zis să o popularizez.

Până la urmă, un student care caută să facă bani în plus cu astfel de idei, mi se pare foarte tare. Bravo ţie, Elena!

Voi ce ziceţi? Ăsta chiar reprezintă un mod fain de a face un ban cinstit. Mă gândesc câţi alţi studenţi se gândesc să muncească aşa şi nu în alte moduri mai puţin legale? Sincer acum!

CONCURS: DE HALLOWEEN, TE PROVOC SĂ MORI… DE POFTĂ!

Fișier:Jack-o'-Lantern 2003-10-31.jpg

Super, mega, extra- concurs:

De Halloween, te provoc să mori de… poftă!

Ce trebuie să faci?

Trimite-mi pe mailul blogului sau pe pagina de facebook- Dan Cruceru Oficial, o poză cu tine într-un costum de Halloween sau cu o mască sau cu un machiaj “criminal”. Pe scurt, o ţinută pe care o vei îmbrăca de Halloween. Trece-ţi şi datele de contact- telefonul, ca să pot lua legătura cu tine.

Cea mai bună poză, eu aleg, va fi răsplătită cu o SUPER CINĂ PENTRU DOUĂ PERSOANE la un SUPER RESTAURANT din Bucureşti-  AQUARIUM!

Eu sunt fan al mâncării de acolo, aşa că m-am gândit să vă fac şi pe voi să gustaţi delicatesele restaurantului.

Halloweenul este sărbătorit pe 31 octombrie, atunci când ne întâlnim la această cină! Tu vii cu iubitul sau iubita, eu vin cu gaşca mea de prieteni. Facem cunoştinţă şi păpăm!

Aşadar: MIERCURI, 31 octombrie, ora 20.00, ne vedem la AQUARIUM!

Eu îi fac cinste câştigătorului!

Ultima zi de înscriere în concurs: 29 octombrie! Câştigătorul va fi desemnat pe 30 octombrie!

Hai vă pup! Sau vă… sperii!

LA SARMALE ÎNAINTE!!!

Şi dacă tot v-am povestit că am fost la un târg tradiţional, trebuie să vă spun şi despre mâncare “degustată” pe acolo! Căci la asta sunt campion!

Am mâncat de toate: de la sarmale, la tot felul de peşti, la fasole cu cârnaţi, la prăjituri şi gogoşi ca la bunici şi până la dulceaţă de gogonele.

Am mâncat şi am mâncat şi am mâncat!

Şi am mai făcut şi câte o poză între două dumicaturi! Aşa ca să vă fac poftă! Deci POFTIŢI!

MAI AVEM ÎNCĂ TRADIŢII! DECI SPERANŢĂ MAI EXISTĂ!

Am avut ocazia, de curând, să particip la un târg tradiţional.

Şi m-a bucurat enorm să văd tineri care mai păstrează încă tradiţiile populare.

 Bravo lor! Bravo pentru că, într-o societate cu fiţe, cluburi, chat şi iphoane, ei au curajul să fie altfel! Au curajul, de fapt, să fie români autentici!

GHID DE SĂNĂTATE ÎN 40 DE PAŞI- 2

Continuu sfaturile specialiştilor în privinţa unei vieţi sănătoase.

Ghid de sănătate în 40 de paşi, cu adăugirile subsemnatului

Personalitate
11. Nu-ţi compara viaţa cu a celorlalţi. N-ai nici o idee cum este, cu adevărat, viaţa lor. (Adevărul e că dacă te uiţi în portofel, nu-ţi mai vine să compari nimic nici măcar cu alocaţia copilului!)
12. Evită gândurile negative sau lucrurile pe care nu le poţi controla. Investeşte mai degrabă energia în momentul prezent. (Să-i spună cineva şi soacrei de povestea asta. Poate mai ia şi ea o pauză!)
13. Nu face mai mult decât poţi. Cunoaşte-ţi limitele. (Eu pe ale mele le ştiu bine, şeful nu vrea să înţeleagă, însă!)
14. Nu pierde preţioasa ta energie în bârfe. (Păi să renunţ şi la ultima plăcere?! Asta NU!)
15. Visează mai des cu ochii deschişi. (Vezi să nu dai cu capul de stâlp!)
16. Invidia este o pierdere de timp. Tu ai deja tot ceea ce îţi trebuie. (Mai puţin o maşină, o casă şi două blonde cu săni mari! Oricum nu le vei avea pe toate niciodată, aşa că e bine să nu fii invidios!)
17. Uită problemele din trecut. Nu le aduce aminte celorlalţi, erorile trecutului. Asta o să distrugă fericirea din prezent. (Ce-aş vrea să uite şi banca de creditul luat acum cinci ani!)
18. Viaţa este prea scurtă pentru a o risipi, răzbunându-te. (Spune-i asta şi vecinei de 100 de ani, care îmi tot aruncă cu lături pe maşină!)
19. Împacă-te cu trecutul tău, ca să nu-ţi distrugă prezentul. (În trecut, aveam 10 iubite deodată, acum, o nevastă! Cam greu să te împaci cu prezentul!)
20. Nimeni nu are grijă de fericirea ta, în afară de tine însuţi. (Aici ar intra un comentariu cam porno, aşa că mă abţin!)
21. Fii conştient că viaţa este o şcoală şi că tu eşti aici pentru a învăţa. Problemele fac pur şi simplu parte din programul tău şcolar; ele apar şi dispar ca ora de algebră, dar lecţiile pe care le vei învăţa sunt pentru toată viaţa. (Pe Becali nu l-a întrebat nimeni câtă şcoală are şi o duce tareeee bine!)
22. Surâde şi râzi cât mai des posibil. (Râde-i în faţă mai ales şefului care e nervos pe tine! Să vezi ce bine o duci după!)
23. Nu trebuie să câştigi fiecare ceartă. Acceptă că şi alţii au dreptate. (Pe asta chiar o ştiam. De aceea îi spun mereu: “Da, iubita mea, ai dreptate!)

GHID DE SĂNĂTATE ÎN 40 DE PAŞI- 1

Daca tot se apropie week-end-ul, am zis să vă recomand câteva “poveţe” de la specialişti. Cică, dacă le respectăm, vom fi mult mai sănătoşi. Merită aruncat măcar un ochi!

GHID DE SĂNĂTATE ÎN 40 DE PAŞI cu adăugirile subsemnatului

Sănătate
1. Bea multa apă. (Ca să fii sigur de reuşită, încearcă înainte nişte castraveţi muraţi!)
2. Ia un mic dejun de rege, un dejun de prinţ si o cină de cerşetor. (La cât de mult găteşte “Iubire”, sigur mă descurc cu cina!)
3. Mănâncă mai multă mâncare care creşte în copaci şi în plante şi mai puţin din cea care este prelucrată. (Scoarţa de copac intră în această categorie?)
4. Trăieşte cu cei trei 3 E: Energie, Entuziasm şi Empatie. (Eu trăiesc cu un C- Cristina, şi doi de S- Sophia şi Soacra!)
5. Gaseşte puţin timp ca să meditezi. (În fiecare dimineaţă, cu ziarul în mână!)
6. Joacă-te mai des. (Aici sunt campion, de când a apărut Sophia!)
7. Citeşte mai multe cărţi decât ai citit anul trecut. (Reuşesc sigur cei care, anul trecut, au citit 0!)
8. Aşază-te, în linişte, cel puţin 10 minute în fiecare zi. (N-am prea înţeles-o pe asta, dar sigur are legătură cu punctul al 5-lea! Rezolvarea e acolo!)
9. Dormi cel puţin 7 ore. (Doar dacă o trimit pe Sophia în deplasare!)
10. Mergi în fiecare zi zâmbind, timp de 10 până la 30 de minute. (Dacă facem asta cu toţii, o să umplem străzile de zâmbăreţi!)

PS: REVIN ÎN ALTE ARTICOLE CU CELELALTE 30 DE PUNCTE.

TURIST IN CASA POPORULUI! O MIZERIE DE TUR!

Am văzut Casa Poporului de un milion de ori. Pe vremea când eram reporter, am bătut coridoarele alea în lung şi-n lat, am ajuns prin toate sălile şi chiar şi pe la subsoluri.

De curând, am intrat din nou în Casa Poporului, de data asta, în postura de turist. Eram cu nişte prieteni care nu o mai văzuseră şi nu puteam să stau şi să-i aştept afară. Aşa că am intrat cu ei.

Am plătit 35 de lei pe bilet. Destul de mult, dar am sperat că-mi va fi răsplătit efortul.

Surpriză, însă! Am putut vizita doar câteva holuri şi câteva săli. Absolut anoste, absolut neinteresante. Nimic din adevăratul spectacol al Casei Poporului.

Sălile de plen ale Camerei Deputaţilor şi Senatului, subsolurile, mai ales faimoasa piscină, şi încă multe alte “atracţii” nu intră în turul pentru vizitatori. Nu sunt accesibile publicului larg!

Chiar nu am reuşit să înţeleg de ce. Mai ales că fiecare turist trece prin fitrul anti-metale. Totul se desfăşoară în siguranţă, nu există niciun pericol pentru vreun parlamentar. Măcar în week-end, când Casa Poporului e pustie, toate aceste obiective ar trebui deschise publicului larg.

În fine, turul a fost o totală dezamăgire. Şi atunci ne întrebăm de ce Casa Poporului nu este o atracţie turistică reală precum Turnul Eiffel sau Muzeele Vaticanului, mai ales că povestea Casei Poporului este halucinantă? Vă spun eu: din cauza oamenilor responsabili.

Aveţi, totuşi, mai jos o galerie foto. Priveliştea de pe terasa Casei Poporului este singura care merită cu adevărat bifată la “văzut”.

“ÎMI MACIN SINGUR CAFEAUA ŞI APOI O FIERB LA FOC MIC, ÎN IBRIC SPECIAL”

Cam aşa îşi bea cafeaua un prieten. Dimineaţa, are un adevărat ritual. Şi-a cumpărat “unealtă” de măcinat cafeaua. În plus, boabele sunt dintr-un amestec special de cafea cu încă nu ştiu ce. Cumpără amestecul dintr-un magazin la fel de special, cică unic în Bucureşti.

Revenind, însă, la ritual: macină acel amestec la o viteză anume, atent studiată. Apoi, praful obţinut îl fierbe într-un ibric special, la foc mic. Apoi îi ia caimacul, îl toarnă în ceaşcă şi mai fierbe o dată conţinutul din ibric.

În fine, ritualul ăsta, cu tot cu băutul cafelei, ţine cel puţin o oră. În fiecare dimineaţă.

Un alt prieten de-ai mei, în fiecare dimineaţă, la cafea, stă o oră şi completează rebusuri. Noi îi spunem “Pensionarul”! Oare de ce?

Toate aceste tabieturi, mie unul, mi se par pierdere de timp. Eu beau cafeaua foarte repede. Mi-am cumpărat un “căţel” care face rapid cafea. Funcţionează cu acele capsule speciale. Nu o fierbe şi poţi să o bei imediat. Îmi fac două capsule de cafea lungă. Iese o cană pe care o beau în 10 minute. Prefer să dorm, decât să pierd timpul cu făcutul cafelei sau cu rebusurile.

Dar, aşa sunt eu! Ei au tabieturi, sunt tipicari şi cred că au şi foarte mult timp liber! Nu-i condamn, însă, că-s prietenii mei.

Voi cum vă beţi cafeaua? Ce reţete inedite aveţi la prepararea ei?

ASTFEL DE GESTURI TREBUIE SĂ CONTEZE!

Aşa cum vă spuneam ieri, azi, am participat la Maratonul Internaţional al Copiilor, eveniment organizat în România de Salvaţi Copiii.

Am fost toată familia, inclusiv Sophia. Am ţinut să o luăm cu noi pentru că vreau să înveţe să fie bună cu ceilalţi. A fost primul ei eveniment de acest gen.

Am alergat împreună câteva sute de metri, predând apoi ştafeta unor copii înscrişi în maraton. Sper să fi contat gestul nostru. Sper că, prin aceste articole, prin astfel de acţiuni, să transformăm măcar puţin tristeţea în bucurie.

Şi vom continua să participăm la astfel de evenimente. Cred că Sophia trebuie să înveţe de mică să fie bună cu ceilalţi. Trebuie să înţeleagă că ea este un copil fericit şi că trebuie să dea măcar puţin din fericirea ei şi altor copii.